وسواس ذهنی
این روزها به سبب قرارگرفتن در شرایط خاص و رعایت توصیه های بهداشتی، ممکن است با توجه به تنوع اخبار، ... ادامه مطلب
چگونه اعتماد به نفس را در خود تقویت کنیم ؟
اصل اول – گذشته را بپذیرید وآینده را دگرگون کنید شما باید بدانید که گذشته را نمی توان تغییر داد ... ادامه مطلب
تست جایگاه
اگر می خوای بدونی دیگران در نزد تو و در واقع در فکر و اندیشه ات از چه جایگاهی برخورداند؛ ... ادامه مطلب
جلوی بچه گریه کنید !
جلوی كودك گریه کردن شما را ضعیف نمیکنه ! بلکه ثابت میکنه شما انسان هستید و از شما برای او ... ادامه مطلب